美女道場 なりたいカラダになる方法

肌再生医療で若返り大作戦、セルフダーマローラー、トレチノイン療法、まつ毛育毛などアンチエイジング対策満載のビューティーマニュアル公開中

相変わらず予約が取りにくい

2017年の肌再生の治療部位のメインはこめかみです。治療すると決めたら早速予約なんだけど、相変わらず北條先生の予約は取りにくかった(涙)私の場合、もうなんども治療をしているのでカウンセリング当日に即治療します。今回は細胞を培養する血液も足りているようなので、治療日のみの来院でOKなんだけど、なんと北條先生での治療の予約は年内で候補日が1日だけ、あとは来年でした。今月末頃治療したいなーなんて勝手な希望を持...

2017
20

れんげ化粧水と美顔器の併用について

れんげ化粧水買ってきた。以前は1本オマケをもらうために10本まとめ買いしていたけど、使用期限内に使い切らないことが多かったし、さりげなく冷蔵庫で場所とるし、なんといっても超美肌のれんげの店員さんのお肌を見るため、こまめにれんげ研究所に通うことにしたのです。というわけで、本日も2本買いました(*´v`)ちょうど、れんげ化粧水の使い方についてご質問いただいていたので、お返事です。以前から顔のたるみにきくという...

2017
17

念願のボブに。

髪切ったどー。念願のちょい長めのボブヘアになりましてん(´∀`*)そして、肩にかかった毛先は外ハネになったり内巻きになったりと自由奔放に動くのだけど、その感じがまたお気に入り。それもこれも、haru 黒髪スカルプ・プロシャンプーに変えたことで髪にコシとハリができて、髪質がしっかりとしてきたこと、リュミエリーナのドライヤーで伸びかけた頑固なくせ毛が程よいナチュラルなクセになり、その上ヘアビューロンのカールアイ...

2017
15

食べた脂肪を30%カットするオルリファスト、再注文。

気がついたらオルリファストが残り2錠になっていたので慌てて注文。今回も2箱買いました。注文履歴を見てみたら、オルリファストを習慣的に飲み始めたのが今年の3月末で、今回の注文を含めて、今までに合計で7箱購入してました。1日に1錠が基本で、外食時やラーメンなどの油っぽそうなものを食べた時はその都度飲んでます。気になる体重も、多少の増減はあるものの過去最低を維持。特に食事に関しては我慢することもなく、かといっ...

2017
14

今年もやるぞ。肌再生。

毎年恒例の肌再生医療によるアンチエイジング治療。初めて治療をしたのは2012年2月でした。あの時は、肌再生医療の一度の治療費が高額でも、確実に効果が出るのであれば、将来的にかかるであろう化粧品代やエステ代、レーザーなどの美容皮膚科代、さらにはシワやたるみが気になって悩むという自分へのストレスと比べれば、悩みが解消されて日々のお手入れが楽になる&ストレスフリーな生活を手に入れることができるならば、決して...

2017
09

リュミエリーナ 正規販売サイトマークがなくてもメーカー保障が可能

昨日のブログの続報です。とにかくネット上で偽物が出回っているリュミエリーナの製品。美容師さん曰く、とにかくリュミエリーナから値引きやネット販売などの規制が厳しく、卸値がほぼほぼ販売価格に近いので値引き販売すると赤字になってしまうらしい。なので、ネットなどで安売りしているリュミエリーナ製品はほとんどが偽物だと思ったほうがいいとのことでした。さらに、正規販売店にはこのように↓ネット上にも認証マークを提...

2017
02

やっぱ買う。リュミエリーナのストレートアイロン

髪切りたいよー。ずーと肩甲骨以下のロングヘアで、セミロングも含めて短い髪の時の記憶がないくらい子供の頃からロングヘア。でも、なんだか急に髪を切りたくなった。切りたいと思うとすぐに切りたい。もし失敗したと思っても、髪は伸びるので時間が経てば修正がきくしね。私はくせ毛で縮毛矯正パーマかけてるので、髪がある程度長いほうが、髪の重さで癖が伸びやすくなるから、と美容師さんにもロングを推奨されていた。だがしか...

2017
01

治療から1年経過。 2017年度の治療は・・・

2016年10月末に5回目の肌再生の治療を受けてからあっという間に1年が経過しました。今回は今までとは違い、初の北條先生のゴッドハンドによる治療ということもあり、過去に何度か治療したけどなかなか効果が出なかったおでこのシワもバッチリ改善。もう5回も治療してるし、今年はおでこのシワも改善したし、頬の毛穴の開きも改善したし、ゴルゴラインも改善したし、フェイスラインも丸く整ったし、もう治療しなくてもいっかーとか...

2017
27

2017年 トレンド眉毛は太アーチ眉?それとも細い濃い眉?

どーもこんにちは。美女道子です♪(/・ω・)/ ♪月曜は台風ということもあり、自宅にて仕事。なんだけど、家にいるとついテレビを見てしまいます。NHKのごごナマという番組を初めて見ましたが、ちょっと前まで時の人だった船越英一郎さんが生で出ていて、今更感はあるけれど、興味深くごごナマを見ていたら、メイクアップアーチストのピカ子さんのコーナーが始まって、元マラソン選手の増田明美さんをメイクしてあげていました。メイ...

2017
26

やっぱり抜け毛が減った。

haru 黒髪スカルプ・プロシャンプーを使い始めてからやう1ヶ月が経過しました。髪にコシが出て、張りが出て、ツヤも出るけど手触りは相変わらずさらさらふわーって感じではない。しっとりツヤツヤって感じです。洗い上がりの仕上がり感は好みの問題で、私の場合は猫っ毛のふわふわパサパサ髪なので、このharu 黒髪スカルプ・プロシャンプーのしっとりツヤツヤな仕上がりがお気に入り。ヘアビューザーで乾かすとさらに毛先までツヤ...

2017
20

【肌再生医療】毛穴の開き11ヶ月後の変化

最近特に毛穴が小さくなったような気がする。シートマスク+シリコンマスクの効果だろうか。それとも、肌再生の治療効果が間も無く1年を経過するにあたりラストスパートとして出てきたか。両方の可能性がある気がする。シート+シリコンマスクをするようになってからお肌の調子はいいし、なんだか透明感が出てきた気がするし。昨年お10月末に治療した肌再生も、効果の出方はその時によって違うし、人によっては2年立ってからの方が...

2017
17

【肌再生医療】おでこ11ヶ月後

昨日のドクターX、見ましたか?私は毎シリーズ欠かさず見てます。それにしても、昨日の特別ゲスト(出演?)の大地真央さんの若さにはビックリ w(゚o゚)w調べてみたら、お年は還暦を超えた61歳。大地真央さんが画面でアップになるたびに瞬きすらせずにじーっと画面を凝視して、やっと、ほうれい線や目尻のシワが確認できるほど、シワがない。たるんでない。顔がデコボコしてない。手術のシーンではマスク姿にメガネで、より美しさ&...

2017
13

シリコンマスクでのシートパックで肌の調子がUP

グノシーで【検証】1カ月以上、毎日「シートマスク+100均のシリコン製マスク」を推奨時間以上パックし続けた結果 / 総費用は900円だけ!!という記事を読んで、真似して始めたシートパック➕シリコンマスク。今日で5日が経過しました。最初に感想を言うと、”これ、イイ”です。初日は全顔トレチノインによって顔の皮が剥けているところにれんげ化粧水の刺激&ハイドロキノンのダブル刺激が耐えられなかったけど、その翌日はすっかりお...

2017
10

れんげ化粧水をシリコンマスクでパックすることにした。

いつも電車の中で暇つぶしで見ているグノシーで、気になる記事を発見→【検証】1カ月以上、毎日「シートマスク+100均のシリコン製マスク」を推奨時間以上パックし続けた結果 / 総費用は900円だけ!!これ、試しているのは男の人なんだけど、結果のBefore&AfterではAfterのほうが明らかに肌ツヤがよく、顔色が明るくなって、肌が全体的にふっくらしていてほうれい線や小じわが目立たなくなっているのがわかる。普段シートマスクとかし...

2017
06

Haru 黒髪スカルプ・プロシャンプー1週間後の使用感

haru 黒髪スカルプ・プロシャンプーを使い始めて1週間が経ちました。初っ端からポンプの蓋が開かずにポンプが壊れ(というか壊してしまった)、サービスセンターに電話したら新しいものと引き換えで交換してくれるということだったけど、返送するにしても蓋が壊れてるので中のシャンプーがこぼれちゃう。その旨を伝えると、「では中身を破棄して空の容器だけ返送してください」とのことだったけど、使えるものを破棄するのはもった...

2017
04

アースカラーネイル 【今週のネイルデザイン】

すっかり秋っぽくなって、衣替えは完了。今週のネイルはアースカラーにしてみました。使用カラー・OPI(オーピーアイ) OPI ジェルカラー トープレス ビーチ A61→くすんだラベンダーのような色。上品ネイルに仕上げるのに愛用中。・ハーモニー ジェリッシュの01341(ミントグリーン)と01496(泥カラー)を混ぜてアースグリーンぽくしました。やっぱり、ネイルラッカータイプ(筆付き)のジェルは使い勝手といい、発色といい、OPI...

2017
02

肌に厚みが出ると顔が大きくなる?

昨日のブログで、肌に厚みが出てきて肌質が白蠟風になってきたように思うと書きました。厚みのある肌というのは、ハリと弾力があり、細胞がしっかりと水分を保持しているので透明感があるのです。だから、美肌の条件のひとつとして、薄いほうがいいのか厚いほうがいいのかといえば、肌が厚いほうがいいのです。なんだけど、こんなコメントをいただきました。肌再生医療にて2度移植致しました。1度目は目の周りとほうれい線のみ。そ...

2017
28

肌が白蠟のような感じになってきた。

以前(ちょうど1年ほど前)、肌再生医療での毛穴治療を受ける前、毛穴がクレーターのように開いてしまって、レーザー美肌のジェネシスを受けた時の事。日頃ジェネシスでの美肌ケアをされているという読者様から以下のようなコメントをいただきました。即効性・・・あるんですけど、私の実感では、打った直後じゃなく 1週間後からなんですよ。 白蝋のような質感が、肌の奥からあがってきます。 上戸彩ちゃんのような、といえば通じ...

2017
27

ハル 黒髪スカルプシャンプーの使用感

首を長くして待っていたharu 黒髪スカルプ・プロシャンプーが到着。初回プレゼントのシリコンブラシも同梱されてました。ただ、私はスカルプDのヘッドマッサージャーがあるので、シャンプー時のマッサージはコレにお任せです。スカルプDのヘッドマッサージャーはシャンプー時に使うのが基本。すると、シャンプーを髪につけて泡立てて、ちょっと自分で洗ってからマッサジャーを使用し始め、自動メニューで頭皮全体をマッサージし終...

2017
25

ハル 黒髪スカルプシャンプーが気になる

3年だか4年ぶりにヘアケアを変えることを決心し、今回は【haru 黒髪スカルプ・プロ】シャンプーを使ってみることにしました。すでに注文し、商品到着をまつばかりなんだけど、注文してからの方が妙に気になって、改めていろいろ調べてみました。というか、本来、ヘアケアにそんなにこだわりはなく、別になんでもいいって感じで今まで来ました。とはいえ、その辺の薬局に売っているような、お得なタイプのシャンプーとかはちょっと...

2017
22

4年ぶり?にシャンプーを変えてみる

今まで愛用していたアミノ酸馬油シャンプー&トリートメントに飽きてしまった。もう3年以上も使っているので使い始めの頃のような髪がサラサラなのにしっとりとなり、トリートメント後のベタつき(風呂場の)が減った感動も減り、今となってはトリートメントするのもめんどくさくなってしまった。たまには気分を変えて新しいヘアケアを試してみようと、ネットで検索。私は猫毛のくせ毛で、縮毛矯正をしていることもあって、縮毛矯...

2017
20

肌の調子がめちゃいい気がする

何だか肌の調子がめちゃめちゃいいです。毛穴がクレーターのように開いたと姉から指摘を受けてから約1年。そうだ、あれは確か甥っ子の運動会の日のことだった。観戦(?)を終えて、姉の家で一息ついている時に、「その肌どーしたの?クレーターみたいになってるよ」と姉に言われたんだっけ。実は自分でも毛穴のつまり(角栓)や毛穴の開きが気になってはいたものの、いや、違う、そうじゃない、何かの間違いだ、的に見て見ぬ振り...

2017
15

消毒用エタノールで爪の油分を飛ばして未硬化ジェルを拭き取る

とにかくリフトが激しいクリストリオ。何とかリフトせずに長持ちさせる方法はないものか模索している最中ですが、そもそも、リフトしないように事前のプレパレーションができていなかったという反省点がある。そこで、手っ取り早く改善できそうなのが、ジェルを塗る前に手指の油分と水分を拭き取りクリーナーを見直すこと。そもそも、今までクリーナーをノンアセトンの除光液で代用していたこと自体が間違いなわけで、ノンアセトン...

2017
14

すぐ取れた!原因はプレパレーション?もう一度全ての工程を見直そう。

前回アップした”秋色マスタードバイカラーネイル”ですが、たった3日でポロポロと面白いように剥がれ落ちました。最初は薬指から、そして中指、コバエが飛んでいたのでパンっと叩いたら人差し指のジェルがぽろっと取れ、最後は強制的に親指と小指も自分で取ってしまいました。それにしても、本当に綺麗にぽろっと丸ごと取れた。オフいらずでが楽といえば楽なんだけど、3日で取れるのはちょっと早い。やっぱりクリストリオって取れる...

2017
13

秋のマスタード バイカラーネイル

久々に新しいネイルデザインにチャレンジしました。今回は数年前に購入して、買ってみたはいいけど今まで一度も使ったことのないカラー、クリストリオのジェラッカー、 #204 イングリッシュマスタードが主役です。クリストリオのカラージェルはすぐに取れてしまうのでたくさん買ってしまったけどほとんど使ってません。今回は2週間ほどでジェルを取らなければならないので、それならば取れやすいクリストリオと、さらには今まで使...

2017
08

難消化デキストリンで痩せるはうそ?

食事の量も運動量も何も変えてないのに2キロ幅での謎の体重の増減を繰り返した7月と8月。その原因はおそらく筋肉が溜め込む水の量が原因だろうということにして、外気温が寒い日はホットヨガ時に飲む水の量を減らし、気温が高い日は多めに飲むように、つまりは汗をかく量に合わせて水分補給をしてみたところ、あっという間に謎の体重の増減はなくなり、たくさん食べた日には体重もふえるし、ホットヨガに行かない日にも体重は増え...

2017
07

トリアでのVIO脱毛 その後

トリアの美顔器が、念願の1万円オフセールやってる。👇👇👇【今だけ1万円オフ】在庫限り★トリア・スキン エイジングケアレーザー★店舗ポイント10倍!必ずもらえる★tria(トリア)直営店★送料無料★シワ、くすみ、たるみ、毛穴、ホウレイ線をケア★レーザー美顔器【あす楽】でも、なんか、”在庫限り”とか書いてあるけど、どうゆうことかな?実は数日前にトリアのHPをチェックした時は在庫切れになっていたので、そんなに人気なのか、ある...

2017
05

治療8ヶ月後のおでこの丸み

まだ9月に入ったばかりだというのにこの寒さ。朝晩は長袖でも寒いくらいで、おかげで風邪ひきました。8月が涼しかったので厳しい残暑を期待していたのに、あっという間に秋になってしまった感じで、今年はサンダルの出番が少なかったな〜。今年買った夏服も、まだ着てないものが結構あるし〜。夏好き(うだるような暑さが好き)としてはなんだか損した気分です。さて。2017年の肌再生医療での治療から8ヶ月が経過し、治療の効果も8...

2017
04

焼肉食べ放題とオルリファスト

今月の初めに行った焼肉食べ放題。しかも、黒毛和牛の食べ放題とあって、かなり気合入れてその日だけはダイエットのことは忘れて、食べたカロリーはオルリファストに30%排出してもらうことに任せ、とにかくひたすら肉ばかり食べまくりました。とにかく、ここぞとばかりに甥っ子にも負けないくらい食べ続け、肉以外にはデザートのアイスクリームと締めの冷麺を完食。もう無理っていうくらい食べたのだけど、なんと次の日の体重は全...

2017
30

肌再生医療ので毛穴の開き改善!8ヶ月後

最近はまっているマイプロテインのプロテインウェハース。国内店舗では販売していないので通販でしか買えないし、イギリスからの発送なので7500円以上でないと送料が1500円もかかってしまうので最低でも7500円分を買わないとならない。そう思うとウィダーをアマゾンなどで1ケース単位で買ったほうがプロテインに対する出費が抑えられるんだけど、常に何かをセールしているのでついつい買ってしまう。月末は必ず70%オフセールを実...

2017
29

目尻のシワ 8ヶ月後

2016年10月に肌再生医療にて、まずは全顔にて全体メンテナンス。そして、さらに・おでこのシワ・ゴルゴラインとその周辺の頬の毛穴の開き・目尻のシワ・まぶたのくぼみなどを重点的に北條先生のゴッドハンドにて治療してもらって、只今8ヶ月が経過しました。その中でも、今年の絶対改善させたいポイントは、おでこのしわ毛穴の開き目尻のシワだったわけですが、おでこのシワと目尻のシワは2015年と2014年にも重点的に、ではないも...

2017
28

肌再生医療の症例写真集と北條先生のコメント

なんかお得なキャンペーンとかやってないかな〜と久々にRDクリニックのhpを見たら、症例写真のページがリニューアル?されていて、たくさんの症例写真が載っていてビックリ❗️しかも、一つ一つ(かどうかはまだぜんぶ見てないのでわからないけど)に北條先生の解説?コメント付きで肌再生医療について詳しく知ることができるので為になる❗️今まで自分の比較写真しか見れなかったから、こうゆうほかの人の症例写真が見たかったんだよ...

2017
25

我が家にアイスクリームメーカーがやって来た❗️

やっと8月らしく日差しの強い日が戻って来ましたね。やっぱり夏はこれくらい暑くないと、なんだか拍子抜け。個人的には食欲がなくなるほどのうだるような暑さ希望。でないと、ナチュラルで食欲減退することなんてないわけで。特に今年はアイスクリームメーカー買っちゃんたもんね〜♪(/・ω・)/ ♪でも寒いからあまり出番がなかったのです。実は2.3年前から欲しいなーと思っていた自宅でアイスクリームを作れる機械。ただ、お値段的の...

2017
24

急な体重増加の原因は筋肉の水分だった。

7月初旬から中旬にかけて体重が史上最低にまで順調に落ち、その後、食生活もホットヨガ生活も何も変えていないのになぜか7月下旬には今までの痩せを全て台無しにするくらい体重が増え、その後再び8月の初めには体重が落ちるも、数日後には体重増加。オルリファストを飲み始める前の頃までの体重に戻り、その差2キロ。つまり、7月から8月にかけて2キロの増減を行ったり来たりを繰り返すという異常事態だったわけです。今までにこん...

2017
23

シミとか毛穴とかゴルゴラインとかの変化

年末から全顔にトレチノインを塗り始め、(正確には最初はオバジのレチノールで、トレチノインの生理作用の100分の1程度の効果しかないと言われています)ただいまトレチノイン2本目に突入中。最近肌の調子が良くて、ツルッとツヤツヤで(これはトレチノインを使っているときはいつものことなんだけど)、なんだか色が白くなって、肌のキメが整ってきたように思います。トレチノインを使うことによる肌への効果は、以下の通りです...

2017
21

夏にトレチノインを使うリスク

こんにちは。美女道子です。8月の初めに焼肉食べ放題を食べに行きました。あれから怖くて今まで体重を計れずにいたのだけど、お盆休み中はホットヨガにも行けず、見た目が明らかに太っていたので今朝思い切って体重を測ってみたら、なんと、オルリファストを飲み始める前よりも体重が増えてました(号泣)ってことはつまり、4月から8月までで徐々に2キロ痩せ、この2週間で一気に2キロ以上太ったということになる。これについては追...

2017
18

毛穴に水分をたっぷりと。

オフィスのクーラーが効きすぎて朝から鳥肌が立ちっぱなしの美女道子です。手が凍えてキーボードがうまく打てない。冬用のウールのストールを肩からかけているけど、全然温まりません。こんなにクーラー効かせる必要あるのかな?電車の中もクーラーガンガンだったけど、昨日と比べたら今日は気温が低いのに、昨日のクソ暑い時の温度設定のままにしてるとしか思えない冷えっぷりでイライラしてます。さて。本日は過去に頂いた参考に...

2017
10

全顔トレチノイン4ヶ月目突入

スタバのラテを1杯買うと、当日中なら同じサイズのラテ(もしくは小さいサイズ)を200円で購入できる「Rediscover Your Latte」が好評につき8末まで延長!と、いうことで、今月3回目のスタバラテ。お気に入りは、バレンシアシロップの追加です。私の場合、甘いコーヒーを飲むと間食でクッキーなどの甘いものを食べたいという欲求がへるので、結果として体重がちょっと減ります。週末に焼肉食べ放題に行ってから怖くて体重測ってな...

2017
09

トリアのスキンエイジングケアレーザー 入荷‼️

7月末には入荷すると聞いていたトリアのスキン エイジングケアレーザーが予定通りに入荷したようで、公式HPからの購入が可能になりました〜ヽ(≧∀≦)ノなんだけど、今のところは公式hpのみでの購入が可能で、楽天市場のトリアのショップではまだ売り切れになっている。できれば少し貯まっている楽天ポイントを使いたい&楽天でのみ時々開催されるタイムセールで安い時に買いたいので、今のところ購入を見合わせている状況です。ちなみ...

2017
08

体重変動が激しい。

延び延びになっていた甥っ子達との焼肉食べ放題がいよいよ今週の土曜日に決行に。黒毛和牛の焼肉なのでたらふく食べたいけど、太りたくない。そもそも、オルリファストを飲むきっかけになったのも、この焼肉食べ放題プランがあったからでした。かなり日程が延び延びになり、いよいよ本番を迎えるのだけど、ここにきてまた体重の増加が。ちょっと前にもなぜだかわからないけど太ったとブログで騒いでおりましたが、その後、またもや...

2017
04

鼻の毛穴の治療体験談と結果報告

早速鼻の毛穴への肌再生医療での治療体験をコメントにて教えていただきました。いつもいろいろと美容情報をコメントにて教えてくださる読者様で、肌再生治療仲間です。去年の9・10月に4ccずつ 計8cc全額治療しまして先生のお勧めで、鼻にも移植しました。結果は、『ほとんどなにも変わらず』でした。先月、細胞保管ありがとうキャンペーンで全額治療4ccを一度受けて来ましたが鼻は、まあいっか、という感じで気になるアゴ...

2017
03

鼻の毛穴への肌再生医療

本日もご質問に順に回答して行きますシリーズです。鼻の毛穴に移植治療を相談されるというような内容があったと記憶していますが、やはりお辞めになったのでしょうか?私も鼻の毛穴は気になり、カーボンレーザーをしたりしています。そうそう。2016年の肌再生医療の目的のメインはクレーターのように開いてしまった毛穴の改善。1番の目的は頬(目の下〜鼻の横周辺)だったんだけど、鼻自体の毛穴の開きも昔から気になっていた。時...

2017
02

肌再生医療の効果は他の美容医療を上回るのか?

狙っていたユニクロ ユーのTシャツが期間限定で値下げ中で、オレンジ以外の全色ゲット。白はすでに持っていたのだけど、もう一枚同じのを購入♪白い服って来年には必ず黄ばんでるし、何度も漂白剤につけると生地が痛むし、お気に入り感が薄れる。で、気に入った白系の服は大抵2枚買いするようにしています。ユニクロは本当に安いので2枚買いどころか5枚くらい欲しいところだけど、来年また同じようなものが出るかもしれないので、...

2017
01

ヘリオケアのアンチオキシダントはベジカプセルに仕様変更

ここ数日は暑さもちょっと和らぎ、過ごしやすい日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。美女道子です。先日、2ヶ月ぶりにれんげ化粧水を買いに行きました。私の憧れの美肌の持ち主の店員さん(おばちゃん)がいて、真っ白で毛穴が一つもなく(見えない)、透明感あふれるお肌を拝むことができて再び美肌のへのモチベーションアップ。だけどね。その店員さんの目の下(頬骨?のあたり)に、今まではなかった大きなシミ...

2017
28

PRPと肌再生医療の違い

こんにちは。増えた体重が元に戻りつつあると思っていたら、週末にまた体重が増えて、イライラしています。ホットヨガにも行ったし、オルリファストも1日2回に増やしたし、本来なら痩せないとおかしいくらいの食生活だったのに、体重は少し増た。生理前では?というコメントもいただいていたのですが、今までは生理前でも体重の増加はなかったし、予定日よりも10日前なので、生理前のむくみとはちょっと違うのかな、と思っていま...

2017
24

痩せても頬がこけず。

昨日のブログでお知らせした、過去最低の体重から1.2キロのなぞのリバウンドから1日。実はブログを書いた後に便意がきて、便秘風(便秘ではないけど快便ではない)だったのが治り、溜まっていたものが体外へ排出されました。おかげで体重も今朝計ったら500グラム減っとりまして、過去最低体重にとまではいかないものの、イライラの原因は無くなって一安心。あんまり痩せすぎるのもよくないけど、過去最低体重の頃の方が体が軽くて...

2017
21

食物繊維の摂り過ぎは便秘の原因?

そろそろオルリファストの在庫が少なくなってきた。残り10錠くらいになるとそろそろ追加購入しないと、個人輸入の関係で注文してから手元に到着するまでに1週間はかかるので、切らしてしまうとなんか不安。過去最低にまで落ちた体重は、ここ1週間でリバウンドし、過去最低の体重でいられた時期は約2週間くらいになってしまった。リバウンドといっても、プラス1.2キロなので以前よりもちょっと痩せている程度でなんとかこれ以上のリ...

2017
20

ヘリオケアもビーファット(ゼニカルジェネリック)もサマーセール!

いつもヘリオケアやハイドロキノンなどを個人輸入をしている「彩香」からサマールのメールが来ました。前回のスプリングセール時にはヘリオケア360のジェルオイルフリーな日焼け止めが30%オフだったっけ?になっていてかなりお買い得だったのでサマークリアランスもチェック。そしたら、[ヘリオケア360]のフルイドクリームSPF50+が安くなってたー。約20%オフで1本3345円。私はクリームタイプではなくノンオイルのジェルタイプを...

2017
14

トリア スキンエイジングケアレーザーは7末〜8月に入荷だって。

とにかく口コミの評価が高いトリアのスキン エイジングケアレーザー。家庭用のフラクショナルレーザーなんだけど、このブログの読者様も使っている方が何人かいらっしゃるみたいで、皆様それなりに効果があると教えてくれました。なのですんごい欲しいんだけど、なんせトリアの公式サイトではずーっと売り切れ。先月電話で入荷がいつ頃なのか確認したら6末ごろには・・・って感じだったんだけど、何度トリアのサイトを見ても売り切...

2017
13

難消化性デキストリンとオルリファストの併用5週間後

食べた脂肪を30%カットして排出してくれるFDA認可のダイエット薬のオルリファスト(ゼニカル)による副作用の下痢症状を和らげる目的で、一緒に飲み始めた水溶性食物繊維でトクホに認定されている難消化性デキストリンを飲み始めて約5週間後。飲み方は、難消化性デキストリンを3食(朝・昼・晩)の食事とともに約6グラムを飲み物に溶かして飲んで、夜はさらに油分を30%カットしてくれるオルリファストを1錠飲みます。最初にデキ...

2017
11