美女道場 なりたいカラダになる方法

肌再生医療で若返り大作戦、セルフダーマローラー、トレチノイン療法、まつ毛育毛などアンチエイジング対策満載のビューティーマニュアル公開中

トリアの脱毛器 プレシジョンに決めた。

家庭用の脱毛器、トリアの全身用の4Xと細かい部分用のプレシジョンとどっちを買うべきか迷っていました。そんな中、こんなコメントを頂きました。個人的には4Xの方が良いと思います! 充電にかなり時間がかかりますし広範囲で使うなら一回の充電で使える時間が長い方がストレスが少ないと思います。 自分自身が4Xでデリケートゾーンの脱毛をしましたがアラレもない姿で脱毛するのと痛みを除けば効果は満足です。 しかし産毛には全...

2016
06

トリアの脱毛器4xとプレシジョン どっちを買うか迷う

ずいぶんと前から家庭用の脱毛器が欲しいと思っていたのだけど、やっと購入する決心がつきました。まずは、レーザー脱毛のトリアとフラッシュ(光)脱毛のケノンのどちらにしようかで迷い、効果の高い方がいいと思って比較検討したときに、医療レーザー脱毛→レーザー脱毛(その名の通り)エステの脱毛→光脱毛という基本を考えると、医療用レーザー脱毛と同じであるレーザー脱毛のトリアのほうが、家庭用とはいえやはり効果が高いの...

2016
02

頬のこけ 1ヶ月後

2016年の北條先生のゴッドハンドによる肌再生医療も1ヶ月が経過。治療個所は全顔で、特に気になる個所は北條先生のゴッドハンドによって念入りに細胞移植がなされたので、治療から2週間で早くも効果がぁ割られ始めている個所もある。特に今回の治療で改善したかったのは、・おでこのしわ・目尻の笑いジワの跡が残る現象(つまり皮膚が薄くなっているので目尻にハリをもたせたい)・ゴルゴラインと毛穴の開きだったわけだけど...

2016
01

やっと出会えた踵が脱げないフットカバー

毎年恒例UGGの季節がやってまいりました。数年前の円高の時(1ドル80円とかの時)に個人輸入で爆買いしたUGGの色とりどりのローファー達を日替わりで履いて、おかげ様で足元は寒さ知らず。お気に入りは写真のANSLEYというシンプルなローファータイプ。この手のタイプの靴を履く時はちび靴下と言われているパンプス用とかスニーカー用、ローファー用などの足先カバーみたいなソックスを履くのだけど、これがかかとが脱げること半端...

2016
30

自分の細胞培養液入りスキンケアでお肌が白蝋のようになる

今年の肌再生医療の治療に合わせて使い始めた自分の細胞を培養する液体入りのセルバンクから発売されたスキンケア商品。お試しセットを購入して、治療と共に使い始めて1ヶ月が経過しました。お試しセットは2週間分とのことだけど、日々のスキンケアでは化粧水+クリームのみで、乳液は使っていませんでした。ケチって使って、化粧水は約3週間~1ヶ月、クリームも約1ヶ月弱で使い終わり、今は乳液のみが手元に残ってしまったので、...

2016
29

もじゃもじゃクセ毛もリュミエリーナのハンドブローでまっすぐツヤ髪ストレートに。

私の髪は細くて猫毛で天パー。なので4ヶ月に一度は縮毛矯正をしています。前回パーマかけたのが8月の初旬なので、12月になったらそろそろ根元から生えてきたクセッ毛を伸ばしに行かないとやばい。な、はずなんだけど、今回は頑固なクセ毛で、さらに私のような細い猫毛もツヤツヤしっとりなストレートにしてくれるヘアビューザーがあるから大丈夫。縮毛矯正していない本来の髪はある程度伸びてくると自然乾燥で小爆発状態になります...

2016
28

オバジのレチノール1.0%とトレチノインは違います。

オバジのレチノ-ル1.0%を購入したものの、顔は肌再生医療をしたばかりなので刺激物は3ヵ月は控えたいので使えず、とりあえずどれだけ強力なのか確認するためにバストトップに使ってみました。が、昨晩お風呂上がりに塗って今朝確認したところ、変化なし。以前0.4%のトレチノインを初めてバストトップに使った時は真っ赤になったんだけど・・・1.0%を使うのは初めてだし、乳首へのトレチノインは顔ほど頻繁に使ってないので耐性...

2016
25

秋はモーヴカラーネイル

秋は・・・って言っても、もう冬だけど、1ヶ月くらい前のネイルデザインをブログにアップしてなかったので今更だけどアップします。このモーヴカラーはかなりお気に入り。女子力の高いマツコの指先もこんな感じのネイルカラーをテレビでよく見かける。このカラーは OPIのジェルカラーで、トープレス ビーチという色。最初に買った時は「うーん、イマイチ」って感じであんまり好きじゃなかったんだけど、この秋冬には今年らしくて...

2016
22

まぶたのくぼみ2週間後

続々と変化を見せ続けている2016年の肌再生医療による治療の効果。まぶたのくぼみも変化を見せ始めています。ただ、こればかりは顔がむくんでいたりするとまぶたも腫れていたりするのでわかりにくい。そんな中で一番自覚できるのが夜。夜更しした深夜に鏡で顔を見た時に目が落ちくぼんでいたりすると、疲れた印象&老けこんだ感が半端ない。けど、最近は深夜に鏡を見ても「はぁ~」と思うことはほぼ無くなりました。むしろ、浮腫み...

2016
18

2週間後のゴルゴラインと毛穴

やっぱり治療からわずか2週間でどんどんと効果が表れ始めています。何度も言うけど今年の肌再生医療での治療はちょっと違う。なぜなら、北條先生に細胞移植してもらったから。基本は4ccの全顔治療1回だけど、全顔治療といってもまんべんなく全顔に細胞を移植するのではなく、とにかく気になっている個所を伝えてない部位もピンポイントで次々に細胞を移植していくので治療を受けていて感動しっぱなし。そして治療から2週間足らずで...

2016
16

おでこも2週間でいい感じに。

今年の肌再生医療は北條先生のゴッドハンドの治療でとにかく全顔の気になる個所全部にピンポイント過ぎる細胞の移植が実現。よって、過去に治療をしたけれどあと一歩・・・というところまではいくけど満足できるほど完治しなかったおでこのしわも、目尻の笑いジワがいつまでも消えない問題も今年こそは解決できるに違いないとウキウキしている真っ最中。そんなわけで、治療してから2週間後のおでこのシワを写真撮ってみました。だ...

2016
15

カラカラに乾いて使えなくなったマスカラを復活させる方法

愛用中の塗る付けまつげでお馴染みのデジャヴュのマスカラ。安いし、パンダ目にならないし、自然な感じで長くなるし、お湯で落とせるし、で発売されてからずーっと使っていて、もう何年使い続けているのかも覚えてないくらい愛用している。でも、使い続けていくとだんだんとパサついていて、繊維がきれいにまつ毛に付かずにゴロッとくっついてまつ毛にダマができたりする。こうなると、もうマスカラを買い替える時期になるわけだけ...

2016
14

【肌再生2週間目】白蝋のような肌&毛穴が小さくなってない?

きたぞ。2016年の肌再生医療の治療から2週間。なんだかお肌の調子が違う。今年は全顔と、さらに気になる個所を重点的に治療したわけですが、北條先生がゴッドハンド過ぎて、言ってないのに気になる個所にドンピシャな治療のおかげで効果がかなりでるんではないかと期待していたところ、2週間経過した現時点で、早速きてマス。(詳しい治療の様子は「今年の肌再生医療は効果がでる予感」をどうぞ。)去年も全顔治療やったけど、肌質...

2016
11

潤いすぎるトリートメント タマリスのヘアレスキュー

ついにゲット。とにかく潤いすぎるとうわさのヘアトリートメント、タマリスのヘアレスキュークリニックシステム。このヘアレスキューでトリートメント後にヘアビューザーで髪を乾かすと髪質がガラッと変わった感じがすると、今までアウトバスやシャンプー時のもの・美容院で施術してもらったもの全て合わせると、150~200種類位はヘアトリートメントを使っているという読者様からお勧めトリートメントとして教えていただいたもの。...

2016
10

ホットヨガ時にレモン酢炭酸水で汗がすごい

新聞広告の「1日1杯飲むだけでやせた、若返った」という宣伝文句につられて作り始めて飲み始めたレモン酢。本当に気軽な気持ちで始めたのだけど、自分でもびっくりするくらい続いています。数年前から自宅で炭酸水を作れるソーダスパークルを愛用していて、炭酸水がいつでも冷蔵庫に入っているというのもレモン酢を飲み続けられる理由の一つだと思う。とにかく、さっぱりとしていて飲みやすいので、食事の時にお茶の代わりに毎日...

2016
09

初オバジ!レチノール1.0%到着

オバジのレチノ-ル1.0%が届きました。思っていたよりも大きくてちゃんと化粧品ぽい包装?入れ物?でびっくり。今まで、個人輸入で購入していたトレチノインはオロナインのチューブタイプみたいな外装で、いかにも医薬品デスって感じだったのに、オバジはいかにも化粧品デスって感じの外装でした。これで今まで試したことのない1.0%の超強力パワーだから油断禁物。過去の最高は0.4%。でもその0.4%も既に耐性ができてしまってあまり...

2016
08

北條先生の治療希望の方は早い者順

なんだかやっぱりお肌の調子が抜群にいい。以前、美肌レーザーのジェネシスをやった時に読者様から「上戸彩ちゃんのような白蝋のような肌になる」と教えていただいたのですが、今がまさに白蝋のような肌になってきた感じ。顔の色ムラが無くなって、全体的に白くなって、手触りがスベスベで毛穴がだいぶ目立たなくなってきている。この効果が、①肌再生医療の治療の効果②細胞培養液入りの化粧品の効果③8月に行ったジェネシスの効果な...

2016
07

自分の細胞培養液入りスキンケアで素肌に変化

そんなわけないと思うんだけど。まだ使い始めて1週間だし、スキンケア製品に保湿以外でお肌に変化がでるとか、即効性があるなんてことは無いはずだと思うんだけど。そんなわけないことはわかっているんだけど、でも書かずにはいられないほどの変化を感じてしまった。RDクリニックにて自分の細胞培養液が入った私だけしか使うことの出来ないスキンケア。化粧水と乳液とクリームの3点の2週間お試しセットを注文し、先週の肌再生医...

2016
04

治療から1週間 目尻のシワに変化

肌再生医療での治療から1週間。2016年の治療は全顔となり、念入りに行ってもらった個所が・おでこのしわ・目尻のシワ・ゴルゴラインとその周辺の毛穴・小鼻の脇のホウレイ線でした。今回、初めての北條先生(←肌再生医療で有名)による治療ということもアリ、ほぼお任せって感じで先生がシワやたるみのある部分を丁寧に手打ちで注射し、広範囲にわたる部分は水光注射で、と使い分けての治療でした。治療してもらっている最中から、...

2016
02

雨の日でもストレスゼロ!ヘアビューロンで毛先のカールは夜まで持続

急に寒くなってしかも本日は朝から冷たい雨。もう11月だし、ダウンやコートを着てもいいものか、今から冬のコート着てしまったら1月2月を乗り越えられるのか疑問に思い、とりあえずブルゾン着てきたけど、寒いデス。ただ、雨の日でも強風の日でも髪に関する悩みが激減したのはなんといってもリュミエリーナのヘアビューロンのおかげ。これさえあれば、ヘアスタイリングなしでも、雨の日だって、強風が吹いていたって、朝セットした...

2016
01

オバジのトレチノイン1.0%が13%オフ(今日まで)

なんだか風邪をひいたみたいでのどが痛い。風邪をひいてもひどくならずにちょっと食症状がでたかな~ぐらいで治るほうだけど、こののどの痛みはひどくなるような予感がしているので早めに栄養ドリンク飲んで、生甘酒飲んで安静中です。電車の中でもマスクをしている人を結構見かけるし、気温の差が激しいので体調を崩す人が多いっぽいので気を付けてくださいネ。ずっとアイビューティーストアーで品切れ中だったオバジのレチノ-ル...

2016
31

治療後のスキンケアは自分の細胞培養液入り化粧水で

一昨日の肌再生医療による全顔治療から2日が経過しました。過去の経験から、治療による針の跡のポツポツとした赤味は約2日程度で目立たなくなるのですが、日常生活を普通に送るのには翌日からでも十分可能で、ダウンタイムとしては約2日くらかな、と思っています。今回も内出血などすることなく、赤い点々が顔に出ただけで、昨日は昼も夜も外出して一日中人と会っていたけど誰からも何も言われませんでした。今日はまだ赤い点々は...

2016
28

今年の肌再生医療は効果がばっちり出る予感

行ってきました。毎年恒例行事のように、やらないと気がすまなくなってしまった肌再生医療2016年バージョン。このブログによる事前の告知では、2016年度の治療部位は、・おでこのしわ再び(2015年にも治療)・目尻のシワ再び(2014年に目の周りで治療)・ゴルゴライン及びゴルゴライン周辺の毛穴を、4ccを使って治療する、とのことでした。だったのだけども、今回、直前になって治療部位が変更に。というもの、今回は、5回目の治...

2016
27

肌再生医療におけるFGF添加について

いよいよ今週にRDクリニックでの治療を控え、ますますテンションが上がる美女道子です。なぜ治療歴5年目の今になってこんなにテンションが上がるのか自分でもわかりませんが、それはやはり毛穴問題という今までとはまた違う悩みを抱えているからかもしれません。開いた毛穴がどれだけ改善されるかは、過去にホウレイ線での治療時に小鼻周辺の毛穴の開きが気になっていたことがあったけど、確かホウレイ線が目立たなくなるとともに...

2016
24

ゴルゴライン、実は2011年から存在してた

来週に肌再生医療を控えてテンション中の美女道子です。これでやっとクレーターのように開いた毛穴とか、うっすらと残り続ける目尻の笑いジワとかの悩みが消えて、また一つ若返ることができる…と思うだけでテンションが上がりマス。今回の治療の目玉は、ゴルゴラインとゴルゴライン周辺の頬の毛穴の開き。とにかく毛穴の開きを何とかしたい。とはいえ、昨年の治療でも全顔に細胞を注入しているのでまったく手つかず、ということで...

2016
19

巷で話題のレモン酢がいい

よく、新聞の雑誌広告欄に「これを飲んだらあっという間に3キロ・5キロ・7キロ痩せた」とかいう宣伝文句、見かけません?そんな宣伝文句で有名なマキノ出版の本「レモン酢でやせる!病気が治る!」の新聞広告の宣伝で”1日1杯飲むだけでやせた、若返った”に反応して興味を持ったレモン酢。ネットで調べてみたら、ちょっと前からブームになってるの?しかも、作り方がとても簡単で、今の季節は国産の無農薬レモンを手に入れやすいの...

2016
18

2016年の肌再生の治療部位

2012年から始めた1年に1部位(最近では全顔治療も)若返り大作戦も、今年で5年目。今までの治療の歴史は、2012年はホウレイ線、2013年は頬のこけとフェイスライン2014年は瞼の窪みとたるみ2015年はおでこのしわとこめかみで、5年目の2016年は、目尻の皺とゴルゴラインと毛穴の開きとおでこのしわ再びに決めました。これでほぼ全顔網羅。5年かけて全顔治療です。幸いにも一番最初に治療したホウレイ線はまだまだ気になるレベルに衰...

2016
15

耳に輪ゴムが効く

先日の林先生の初耳学で知った輪ゴムで小顔になる方法。これが結構効いてるんじゃないかと思う。実際に感じている効果として・むくみが軽減される・輪郭が整う(シュッとする)・目の左右の高さが整ってきたと言う感じ。特に、顔の輪郭がシュッとして、余計な弛みみたいなものが目立たなくなり、目の高さが左右で若干違っていたのがなんだか同じくらいの高さにまで変化しているような気がする。これは、輪ゴムを耳にかけることでア...

2016
13

れんげ→北原化粧品→れんげ

林先生の初耳学で小顔になる方法を見てから、毎日実践中。やり方は簡単で輪ゴムを自分の耳に合わせてちょっと小さめの輪になるように結んで、それを耳にかけるだけ。1日10分程輪ゴムを耳にかけていると、咬筋という筋肉が引っ張られて?筋肉の緊張がほぐれて筋肉に引っ張られていた骨が元の位置に戻って小顔になるとか、そんな感じ。とりあえず、かなり手軽なので即実行。そしたら、確かになんか顔がしゅっとしたというか、輪郭が...

2016
12

トリートメント後にドライヤーを使ってもなかなか乾かない程潤うトリートメント

3連休は念願のシューゼットスーパーブーツという、ロングブーツをこのように↓両足分を1足分に立ててしまえるシューキーパーを楽天で購入。これで今まで3足しか入らなかったブーツが5足入るようになり、げた箱を色々と整理してUGGのスリッポンも全部出し終わり、衣替えも終了してすっきり。このシューゼットスーパーブーツというブーツキーパーは、基本は1セットで両脚分(つまり2つ)をブーツの中に差し込み、片方をさかさまにして...

2016
11

秋のゴールドラインボーダー

今日ホットヨガに行って、レッスン前にどうもウェアのお腹周りがもたつくなぁ、なんて思っていたら、スパッツ(?)の前と後ろを逆に履いていた!!どうりでお尻に余裕が無くて前がもたついていたわけだ・・・デザイン的にはわからない人にはわからないけど、わかる人にはわかるので、なんだか気になってヨガに集中できなかった。そもそも、例えヨガウェアだとしても、ボトムの前と後ろを間違えて履くなんて大人になってからはめっ...

2016
07

ヘアビューザーのリフトアップ効果の実感は?

ヘアビューザーについて、やっぱり気になる人が多いようで、ご質問も良く頂きます。私も何か新しいものを買う時は徹底的に口コミと商品レビュー読むのでみんな同じなんだなぁと・・・特にヘアビューザーなんてお高いので尚更買う前は慎重になりますよね。と、いうわけで、ご質問いただきました。ヘアビューザーとても気になっておりますがリフトアップされたと感じる効果はどのくらい持続されましたか? お写真拝見しますと、after...

2016
06

ヘアビューザーでリフトアップ?Before&After写真で比較

やっと…やっと…少しばかりやる気になり、ヘアビューザーで冷風を顔にあてるだけで本当にリフトアップするのかどうか、写真を撮って比較してみました。と、いうもの、小林麻耶さんのブログでヘアビューザーを使うと髪はツルツルになるし、リフトアップもするけどリフトアップの効果は一時的と書いてあるのを読んで、やっぱり一時的とはいえリフトアップするのかな~と興味がアップ。私的には髪がツルツルになるだけでも十分なんだけ...

2016
05

私の細胞培養液で作ったオリジナルスキンケア来ました。

今年の肌再生医療の治療は顔の上半分。ゴルゴラインとその周辺の毛穴、おでこのシワと目尻の皺もまだ完璧ではないのでもう一度細胞を今月末に注入予定。でもその前に、治療時の効果アップと効果の持続のために自分の肌細胞を培養する時に使う培養液が入った私だけのオリジナルスキンケアを注文していたのだけど、とうとう到着しました。写真の左から、化粧水・乳液・クリーム です。この3点セットでい、いちまんえん。大きさは、...

2016
04

リュミエリーナが無いなんて考えられない。

美容師さんに勧められて・・・というか、別に進めてないけど勝手にバカ売れして後々の会計処理などが面倒だというリュミエリーナシリーズ。私も縮毛矯正直後にヘアビューロンというカールアイロンを使ってもらったところ、その仕上がりの手触りのよさとカールの持ちの良さに一気にリュミエリーナというヘアケア製品のとりこになり、ヘアドライヤーのヘアビューザーとカールアイロンのヘアビューロンを購入。洗髪後に髪を乾かすのは...

2016
03

肌細胞を培養するのに必要なアミノ酸は甘酒で体内からも摂取

そうだ、そうだ。忘れてた。数日前の記事で甘酒のマイブーム再来について書かなきゃと思っていたのに、土日を挟んですっかり忘れる。自分のブログなんて読み返さないしさ~最近物忘れが激しいような気がしてますが。。。肌再生医療のスキンケアラインの完全オーダーメイドの化粧品「私~仮名~」の主成分は細胞を培養するための液体で、その中身がアミノ酸とビタミンだという事実を知り、なぜか私の頭の中では”アミノ酸=甘酒”とい...

2016
28

ヘアビューザー・ヘアビューロンでの顔のリフトアップ以外の効果

またもやめんどくさがり病が発症しておりまして、どうしてもヘアビューザーやヘアビューロンでリフトアップを試みた時のBefore&Afterの写真を取り忘れる。写真を取り忘れるどころか、いつも左側だけやって、めんどくさくなって右側はやらずじまい。そして寝る前にコンタクトをはずす時に左側だけ目が大きくなってぱっちりしているのに気付き、「おぉぉ!効果あったやん」となる。明日からはちゃんと両側やろう!と決心するも、すぐ...

2016
27

オバジのレチノール1.0%!!

最近愛読している京都四条あいこ皮フ科クリニックの院長ブログ。このブログでオバジにはオバジ360という医療機関専売シリーズがあって、そこになんと、ネオケアの0.4%のトレチノインを超える1.0%の最強のトレチノインがあると知った。しかも、以前から使っている最強の0.4%のネオケアが最近個人輸入でも手に入らなくなっていて、0.1%とかでは私の顔には全然反応しないし物足りない。といっても、皮ふかとかでちゃんと処方して...

2016
26

アミノ酸・ビタミンは肌の細胞を培養する栄養素

ついに肌再生医療のスキンケアが発売されました。そして私は治療の効果をアップ&長持ちさせるためにお試しセットをオーダー。これが結構なお値段なんだけど、自分の肌細胞を培養していた液体入りなので、完全オーダーメイドのオリジナルで、他の人が使ってはいけないといういまだかつてきいたことのない(私は)スキンケアなのです。このスキンケアの開発に至るまでのストーリーを聞いてびっくりしたんだけど、肌再生医療でアンチ...

2016
23

自分の細胞培養液で作ったスキンケア

やっと今年の肌再生医療の治療部位と日程が決まったところで、以前からなんとなく気になっていた自分の細胞からつくる化粧品。以前にRDクリニックのHPで見て興味はあったんだけど、その前に緊急課題であるクレーターのように開いた毛穴を何とかしないとならないことに必死で、私の経験から詰まった角栓と開いた毛穴に一番効果がありそうなのがれんげ化粧水だったから、とにかくスキンケアはれんげ一筋でできる限りれんげの使用説明...

2016
21

2016年の肌再生医療

昨日の夜、いつものようにヘアビューザーで髪を乾かした後に、コメカミとフェイスラインにリフトアップのためにいつもよりも念入りに、というかリフトアップのために必要とされる約2分間冷風をあてていたのだけど、やっぱり面倒に感じて左側だけで終了。(詳しくは「ヘアビューザーでリフトアップさせるやり方」をどうぞ)髪を乾かすという目的があればいいのだけど、見た目の変化があるかどうかわからないのにぼーっと冷風を顔にあ...

2016
20

ヘアビューザーでリフトアップさせるやり方

使うほどに髪がきれいになると言うドライヤーのヘアビューザー。このドライヤーには隠れたもう一つの機能があるんです。それがなんと!顔がリフトアップすると言う!!←今さら・・・その秘密はヘアビューザーの開発メーカーであるリュミエリーナ社の髪や肌の細胞を構成している分子そのものを活性化させる「バイオプログラミング®」テクノロジーという技術。この技術のおかげで髪が潤ってしっとりツヤツヤになるのだけど、それを顔...

2016
17

ヘアビューザー 毛先のパサツキのその後【2ヶ月後】

気がつけば、ヘアビューザーを使い始めてから既に2ヶ月。つい最近、小林麻耶さんのブログで「顔がリフトアップするドライヤー」としてプレゼントされたと紹介されている記事を見て、思い出した。そうだった。そうだった。、ヘアビューザーって髪を綺麗にするだけではなく、お肌の細胞を活性化して顔のハリをアップさせるという効果もあるらしいとかいわれているんだっけ。、ヘアビューザーを使って髪を乾かしていると、自分の髪が...

2016
16

ヘリオケア・アンチオキシダント到着

つ、ついに。ヘリオケア・アンチオキシダントをゲット!今回は(っていうか、いつもだけど)個人輸入の彩香で注文したのだけど、ここって注文方法がちょっと独特で発送元の国が・香港・シンガポールというのがメインで、香港発送の商品をまとめて買うと同梱割引がなされるので、ちょっと安くなったり、発送方法をヤマト便(国際宅急便)でまとめると安くなったり、と同じ商品でも発送方法や一緒に注文する商品によって値段が変わる...

2016
13

ジェネシス2回目1週間後

あっという間に、毛穴に効くと言う美肌レーザーのジェネシスの2回目から1週間が経過。実は2度目のジェネシスを受けた日から久々に全顔にトレチノインを塗りました。私がいつも全顔トレチノインを塗る時のスキンケアは、夜→洗顔後トレチノインを全顔に塗り、その上にハイドロキノン、もしくはルミキシルを塗ります。今回私が使ったのはルミキシル。夜はこれで終わり。全顔トレチノインのときはれんげ化粧水は使いません。朝→れんげ...

2016
12

ヘリオケア・アンチオキシダントの飲み方

昨日の夜、甘酒を作るために ヨーグルティアの容器をレンジで熱湯消毒したのだけど、その時に蓋を素手で開けてしまったために中から湧きあがってきた湯気で右手の人差指・中指・薬指を火傷。熱い・痛い・熱い・痛いの繰り返しですぐさま水で冷やし、その後オロナインを塗るもジンジンして痛みが治まらず、さらに火傷に効くと言われているソンバーユを塗り、寝る前にもう一度オロナインを塗って寝た。そしたら今朝起きた時には火傷...

2016
08

ヘリオケア アンチオキシダントって本物?

れんげ化粧水を再び使い始めて、日焼け止めを塗ってはいけないと言われ、でも日焼けはしたくないので日常生活における紫外線程度なら飲む日焼け止めと日焼け止めパウダー少々で十分まかなえるであろうと、ますます飲む日焼け止めへの依存度が高くなる。でも飲む日焼け止めって結構高いんです。朝の通勤時にトータルで10分~15分の日差しを浴びるのと、日中に紫外線にあたったとしても10分あるかないかくらいの時に、例えばヘリオケ...

2016
06

ジェネシス2回目

2度目のジェネシスに行ってきました~。念のため、ジェネシスとはYAGレーザーを顔に照射するレーザーピーリングのことで、肌表面の古い角質を取り除き、ターンオーバーを正常に整え、真皮層上部にはたらきかけコラーゲン生成を促し、くすみ、赤ら顔、毛穴の開きなどの症状を改善し肌のハリをアップするアンチエイジングレーザー施術のこと。私の悩みはクレーターのように開いてしまった毛穴。これを何とか改善させたくて、肌再生...

2016
05

紺白マリンネイル

9月になるとファッション業界では一気に秋モードに切り替わるので、まだ暑いのにもう真夏のような格好はできなくて、ビタミンカラーの夏からシックな秋色へとチェンジ。今年の秋のトレンドカラーは淡いくすんだ色らしいです。春夏ではパステルが流行色だったらしいけど(←知らなかった)、秋冬も引き続き淡い色、やわらかい色みのカラーが主流なんだけど、メタリックカラーなども注目らしい。ファッションではワントーンコーデが引...

2016
01

海やプールでヘリオケアを使った結果

週末は逗子に行き、最後の夏を満喫。海には入らないけど日焼けにおびえながらプールに入りました。日焼けでシミになったらレーザーで取ればいいし、色が黒くなっても放置しておけば時間が経てば治るのでいいんだけど、紫外線で細胞が破壊されてシワや弛みの原因になるのが一番怖いのです。細胞が破壊されたら肌再生医療で細胞を補充することしか今は対処の方法がないわけだし、とにかく光老化だけは絶対に避けたい。そんなわけで、...

2016
29