美女道場 なりたいカラダになる方法

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ユーグレナ 1ヶ月半後

ユーグレナを飲み始めて約1.5カ月が経過しました。最近、なんだかやけに便通の良い日が週に2日程あります。それ以外は別に普通。朝の目覚めがいいのと、なんだか疲れにくくなった、というのは相変わらず。ユーグレナをお試しで飲み始めた最初の1ヶ月は、10日に一度くらいの割合で”すっごいたくさん出る日”があったけど、ここにきて1週間に2日程度の割合で”すっごいたくさん出る日”がある。この”すっごい出る日”は確実にユ...

2015
03

ユーグレナで痩せることを夢見て。

定期購入を始めた小林製薬の『石垣島のユーグレナ』が到着。定期便が到着するまでの間、1週間程飲まなかった期間があったけど、特別に寝起きが悪かったとか体が疲れやすかったなどどいうことはなく。ただ、飲むとやはり朝の目覚めがいいことだけは確かです。とにかくこうゆうのは継続して飲まないと効果が出ないので、とにかく最低でも3ヵ月は続けます。そのうち、「本当に何にもしてないのに気が付いたら痩せた」なんてことになる...

2015
19

スピルリナのフィコシアニン

アサクサノリにわずかに含まれているだけで、それ以外はスピルリナにのみ含まれているフィコシアニン。フィコシアニンについては、これまで国内外の研究から、デトックス作用、抗酸化作用、抗炎症作用、細胞及び肝臓の保護作用、免疫機能の増強作用など、健康に関する様々な報告がされているとのこと。ここで注目したいのがフィコシアニンのデトックス作用です。スピルリナのデトックス作用の中に、中性脂肪の低下作用と言うのがあ...

2015
12

ユーグレナのパラミロンの効果

しつこいようですが、美容師さんが飲んでいたら何にもしていないのに痩せたというユーグレナ。似たようなサプリで、スピルリナとクロレラがあるけれど、飲んでいて痩せたと美容師さんが言ったのはユーグレナ。よって、スピルリナとクロレラにはない、ユーグレナ独自の成分である「パラミロン」という成分が痩せることに繋がるのではないか、というわけで、調べてみました。パラミロンというのはβグルカンの一種。βグルカンというの...

2015
11

ユーグレナとスピルリナとクロレラ

ユーグレナを飲み始めたきっかけは、美容師さんの一言。”何もしてないのに痩せた”でした。ただ、飲み始めた石垣島のユーグレナは1ヶ月分で約5000円と、サプリメントにしてはお値段お高め。ここにきて、ユーグレナと同じく”藻”であるスピルリナとクロレラの存在がクローズアップされてきたわけです。そもそも、クロレラの存在は知っていて、家にクロレラが大量に入った大きな瓶があります。これって1日に20粒とか飲まなけれ...

2015
10

スピルリナ

こんなコメントを頂きました。ミドリムシとほぼ同じ成分効果のあるスピルリナはどうですか?ミランダカーも飲んでるスーパーフードですよー。お値段もスピルリナの方が断然安いです。おすすめです。スピルリナ。まったく知らなかったので、検索。スピルリナとは藍藻類の一種で、濃緑色の単細胞微細藻類。スピルリナには、ビタミン・ミネラル・アミノ酸に加え、植物繊維・不飽和脂肪酸など50種以上の健康・栄養成分が豊富に含まれ、...

2015
06

確かに便通が・・・

もうすぐユーグレナを飲み始めて1ヶ月が経過します。途中経過の時点では、なんだかちょっと朝の目覚めがいいような気がする、というお話をしました。その後、ある別の変化が起こっています。私は毎日青汁を飲んでいるので便秘ではない。けれど毎日快便、ということもない。朝忙しかったり、タイミングを逃したりすると出ない日だってあるし、3日間お通じなし、ということもある。でもそれを便秘だとは本人は思ってないのです。便秘...

2015
04

ミドリムシサプリ 1週間後

小林製薬の『石垣島のユーグレナ』を飲み始めてちょうど1週間が経過。今のところ、特に何か変化を感じる、ということはなく・・・ただ、ここ2・3日はなんとなく朝の目覚めがよいような気もする。昨日も今日も、6時にパッと目が覚めた。暑くて寝てられない・・・ということもあるかもだけど、今までであれば6時にちょっとだけ意識が戻っても、まだ早いと思ってまた寝て、そして寝過ごす・・・というパターンだったけど、6時にパッ...

2015
14

ミドリムシ、口コミ評価

最近はネットでユーグレナについての検索ばかり。とにかくいろんなメーカーが”ユーグレナ”と謳った商品を出しているのでいちいち比較するのが面倒。できれば、サプリメントなら1粒当たりのみどりむしの含有量が多いものを選びたいのだけど、メーカーによって1度に2粒飲むものもあれば3粒飲むものもあって単純に比較すればよいというものでもない。そこで、とりあえずどのメーカーのものでもいいので、Amazonのレビューやアットコス...

2015
03

ミドリムシが世界を救う?

ちょっと前・・・いや、だいぶ前に流行った”ミドリムシ”。私の印象としては「カタツムリ入りのクリーム」みたいなものと同じで、どうせまた”ミドリムシ”の成分がカラダにいいとかそんな理由で便乗商法でしょ・・・と思っていた。確かテレビでもミドリムシのソフトクリームとかが話題になっていたけど、まったく興味なし。あれから数年。案の定、カタツムリクリームみたいにミドリムシのブームも去ったじゃないか、とミドリムシのこ...

2015
30