美女道場 なりたいカラダになる方法

肌再生医療で若返り大作戦、セルフダーマローラー、トレチノイン療法、まつ毛育毛などアンチエイジング対策満載のビューティーマニュアル公開中

ルイボスティー飲むなら15分以上煮出さないと意味が無い

アンチエイジングのために飲み始めtたルイボスティー。1箱に40包入りのものを4箱セットでコストコで購入。1箱飲み終わって、現在2箱目に突入しています。個人的な感想ですが暖かいものよりも冷たい方が美味しいので毎日冷蔵庫に入れて冷やして飲んでいます。ルイボスティーにはSOD(スーパーオキシド ディスムターゼ)という酵素が含まれていて、必要以上に体内に増えてしまった活性酸素を除去してくれる効果が期待できるのでア...

2016
24

ルイボスティーを飲み始めて1ヶ月、お通じに変化。

アンチエイジング対策としてルイボスティーを飲み始めてそろそろ1ヶ月が経ちます。1ヶ月経って、ちょっとした変化を感じています。それは、「便通」に関すること。ブログでも何度も書いてますが私は便秘ではありません。毎日快便とはいかないまでも、この前紹介した便秘解消方法の効果により、それなりにちゃんと出ています。だがしかし。ここ1週間くらいの便通事情が明らかに変化しているのです。まず、①毎日でる②便意を感じずに...

2016
10

美容のため、アンチエイジングのために続けている美容法 その③スキンケア編

本日はスキンケア編です。一度、「これがいいかも」と思って使い始めたらスキンケアに関しても同じものをずっと使い続ける傾向があり、あまり新商品やお試しセットみたいなやつには飛び付きません。なのでいつもブログにも登場するアイテムばかりです。長いものではもう7年程継続して使い続けているものもあります。やはり、例え化粧品は肌の細胞への影響はなく、表面に膜を貼る程度の保湿効果しかないものだとしても、見た目のキ...

2016
08

美容のため、アンチエイジングのために続けている美容法 その②ダイエット

本日は前回の「便秘対策編」に続いて、「ダイエット編」です。油断するとすぐに太る体質なので、万年ダイエッターとして常に何かよいダイエット方法は無いかとアンテナを張り巡らせています。ただ、たった1週間でマイナス5キロとか、これを飲むだけでウエストマイナス10センチみないな胡散臭い広告にはひっかかりません。そんなこと、あるわけないと思ってるから。だって、今まで散々この手の宣伝文句に騙されてきたんだよ。食...

2016
07

美容のため、アンチエイジングのために続けている美容法 その①便秘対策

過去に、美容のため、健康のため、便秘対策のため、として始めた様々な美容法。私は一度効果を実感すると、わき目も振らずに同じものを継続して使い続ける傾向があります。その代わり、使い始める前の事前の口コミは全部読み切るなど、事前チェックは入念に行います。気がつけば、毎月毎月様々なものを定期購入、もしくはリピ買いしているので、年度末だし(←関係ない)ここらでちょっと整理でもしてみようかと。私がいろいろなも...

2016
04

ルイボスティーの歯への着色

活性酸素を除去して体の中からアンチエイジングをするために飲み始めたルイボスティー。毎日1リットルのお水にティーパックを1包いれて、10分ほど煮立たせて、それを1日かけて飲みほしてるのだけど、ちょっと気になるこんなコメント頂きました。ルイボスティー、わたしも好きなのですが、、、歯への着色がすごいようで。気になりませんか?え!!そうなの??と、いうわけで、ネットで検索してみたところ、確かに「ルイボスティー...

2016
18

ルイボスティー、始めました。

先月友人に連れて行ってもらった初コストコで梳かすだけで超サラサラになるというセレブ御用達?のタングルティーザーというヘアブラシを購入したことをブログでお伝えしました。すっかりお気に入り。私はロングヘアなので、毛先が結構からまるのだけど、タングルティーザーに変えてからはからまらなくなった。それだけではなく、髪がブラシに引っ掛からないので抜け毛も減って、そしてほんとに梳かすだけでしっとりサラサラになり...

2016
17

細胞を健康にして老化を遅らせる方法

ただ今「妻の化粧品はなぜ効果がないのか 」を熟読中。朝っぱらから美容について考えるの巻↓今回も「保湿とUVケアだけが美肌を作る」に引き続き、目次だけみても興味深い内容だらけです。例えば・・・「くすみ」と「シミ」はなぜできるのかなぜ紫外線が肌のトラブルを引き起こすのかカロリーゼロの食品でも肥満する老化のメカニズムとは?砂糖を控えることで細胞の老化を防げるなどなど。これほんの一部の目次ですけど、とにかく早...

2013
13