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美女道場 なりたいカラダになる方法

肌再生医療で若返り大作戦、セルフダーマローラー、トレチノイン療法、まつ毛育毛などアンチエイジング対策満載のビューティーマニュアル公開中。2018年11月 卵巣癌と子宮体癌のダブルキャンサー患者になりました。しかし、自分が癌であるという自覚が足りず、相変わらず美容とアンチエイジングに勤しむ毎日です。

ツワモノ揃い?!

2009
13
今日もホットヨガへ行ってきました。

今日はレギュラーコースの90分です。

ショートコースを受けていないのにいきなり90分デビューをしてしまいましたが、
まあなんとか頑張れました。

ところで、ホットヨガは汗をたくさんかくので、
終わった後必ずシャワーを浴びます。

慣れている人は、ホットヨガ前に洗顔し、
お化粧を落とし、シャワーでシャンプー、ドライヤーで乾かしてお化粧し、終了、
となるのですが、ダイエット目的なり、美肌目的なり、美意識の高い人が多いのか、
やっぱりいますよ、ツワモノが。


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シャワー後の一番毛穴が開ききっているときに、シートマスクをしている人発見

バスタオルを体に巻いたまま、ドライヤーで乾かす前にシートマスク。

効きそうですが、いくら女だけとはいえ、結構勇気が必要です。

私はまだひよっこなので、シャンプーまでが精一杯です。

とはいえ、私も着替えるときにはブラデリスのマニュアル通りにしっかりと腰を90度に傾けて、
バストを寄せ挙げてブラデリスを着用しているので、他の人から見たら、ツワモノの1員かもしれません。

だって、体が温まっているせいか、ホットヨガ後のブラデリスにはお肉が寄せ集めやすく、バストがもりっと大きくなるからうれしいのです♪

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