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美女道場 なりたいカラダになる方法

肌再生医療で若返り大作戦、セルフダーマローラー、トレチノイン療法、まつ毛育毛などアンチエイジング対策満載のビューティーマニュアル公開中。2018年11月 卵巣癌と子宮体癌のダブルキャンサー患者になりました。しかし、自分が癌であるという自覚が足りず、相変わらず美容とアンチエイジングに勤しむ毎日です。

モリンガの栄養素

2019
06
モリンガの種を朝晩2粒づつ食べ始めて3日目。

水便は解消されて普通の便に戻りました。

朝の目覚めは相変わらず良い感じで、時間が来るとパッと目覚めてすっと起きれるようになってます。

肝心の顔のむくみは、というと、可もなく不可もなく…って感じかな?

劇的にむくみが解消したわけではないけど、ひどくなってる感じでもない。

ケモ(抗がん剤)治療の回数を重ねるごとに、薬剤が体内に蓄積されていくので副作用もだんだん強くなる傾向にある。

私も顔のむくみは最初に比べたらひどくなってきていたので、とうとう対策を講じなければならなくなったわけだけど、そう思うと4回目を終えて現状維持(泣)ならば、効いている証拠かな?ってことにしよう。

まだ始めたばかりだし、最低でも1週間は続けて様子を見ないと。

そんなわけでミラクルツリーなモリンガ。

その栄養価はめっちゃすごかった。

モリンガの栄養価


モリンガに含まれている栄養素は90種類以上と言われています。

20190306223408e0b.jpeg
もうね、自分で打つのめんどくさくて、画像お借りしましたわ、笑。

とにかく、

すごいんです。

モリンガの葉を粉末にしたものを飲んで、種を食べてれば、もう他のサプリメントいらなくね?っていう状況?

あ。

でも、私はガン患者なので、クエン酸と重曹は別途摂取しますけども。

簡単にまとめると、

  • 食物繊維はレタスの38倍
  • ビタミンAは人参の2倍
  • ビタミンB2は豚ヒレ肉の3倍
  • ビタミンCはみかんの16倍
  • ビタミンEはケールの24倍
  • 鉄分はほうれん草の10倍
  • マグネシウムはたまごの35倍
  • 亜鉛はニンニクの7倍
  • カルシウムは牛乳の21倍
  • カリウムはバナナの6倍
  • ポリフェノールは赤ワインの7倍
  • ギャバは発芽玄米の10倍

だそうです。

とにかく、体にいいんです!ってことですね。

私は粉末モリンガをは毎朝の冷凍青汁に1さじ入れて飲んでます。

せっかくの青汁 in グレープフルーツジュースのお気に入りのドリンクがモリンガの味に染まってしまいますが、健康のため。

顔のむくみ解消のため。

頑張って飲んでます。

いや、決してまずいわけではないんですけどね。

モリンガの味です。



あれ?

でもなんか、今鏡見たら顎のあたりがちょっとスッキリしてきたような、気もします。

まだまだ、頬の中心がパンパンだけども。




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2019/03/07 (Thu) 23:20 | EDIT | REPLY |   

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