FC2ブログ

美女道場 なりたいカラダになる方法

肌再生医療で若返り大作戦、セルフダーマローラー、トレチノイン療法、まつ毛育毛などアンチエイジング対策満載のビューティーマニュアル公開中。2018年11月 卵巣癌と子宮体癌のダブルキャンサー患者になりました。しかし、自分が癌であるという自覚が足りず、相変わらず美容とアンチエイジングに勤しむ毎日です。

お金をかけずに離れ乳を解消する方法

2011
12
こにゃにゃちわ~苦笑い

毎日暑いっ

暑いけど、そんな暑さを吹き飛ばす(かどうかはわからんけども)いいこと思いついたのである。

それは、


ブラのパッドの代わりに保冷材を入れる の巻 デス。

実はさっそく今日試してみたのだけど、これが意外といいのです。

最初はカッチカチな保冷剤が肌に馴染まずにちょっと違和感あるけど、すぐに表面は溶けてバストの形に馴染むし、冷たさもほどよく、溶けてしまえば普通のブラパッドと同じような感じだし、なんてイイアイデアなんでしょう!ってことで皆様もぜひお試しあれ。

気をつけなきゃいけないのは、ブラパッドを入れる所って真っ二つに分かれてるじゃない?

その部分から保冷剤が直接顔を出すことがあるので、乳首がやられます。

といってもしもやけとかになるほど保冷剤は冷たくないけど、できるだけ保冷剤が顔を出さないようにブラをはめるときに抑えながらやるといいと思います。

ちなみに、今日始めてやったのだけど、いつもの自転車20分の距離の後の汗の出方が全然違いました。

汗があまりでなかった。


というわけで、本日は離れ乳に悩む学生さんからのご質問です。



こんにちは よく拝見させてもらってます
19歳の大学生です

胸についてしつもんですが
Eカップの離れ胸なんでCくらいにしか見えません。
何か大学生のバイト代でもできることはないでしょうか?




Eカップなのに離れ乳のせいでCカップにしか見えないなんてもったいないことです。

私も離れ乳ですが、最近は解消されてきていると思っています。

離れ乳は残念ながら直すことはできないと思います。

考え方はO脚と同じで、バナナのように曲がってしまった足の骨はまっすぐにはできないけれど、曲がってしまった部分の隙間を筋肉で埋めることでO脚が解消されます。

この足の典型って釈由美子さんです。
美脚大賞

つまり、胸も同じかなって思うわけデス、はい。

離れてしまった胸を集めてよせる役割はブラだけど、本来の胸の形を治すことはできないのです。

ただ、形状記憶という言葉があるように、毎日使うブラで寄せていれば離れ乳は徐々に改善されることは実証済み。

でも補正ブラって結構高いし、毎日使う物だから1枚だけというわけにもいかないし。

ってなわけで私のおススメは、

ズバリ

大胸筋を鍛える

ことです。

胸の内側の筋肉を鍛えると、バスト全体がぷっくりします。

あばら骨が見えていたバストも、気持ちハト胸っぽく見えたりします。

私は週に4回スポーツクラブに行って大胸筋を鍛えるマシンで10回×2セット、筋トレしました。

1ヶ月もたたないうちにバストの張りと離れ乳が若干解消(されたように見える)しました。

なので大胸筋を鍛えてみてはいかがでしょうか?

スポーツクラブに行かなくても自宅でだってできますし。

ただ、腕立て伏せは今までのやり方だと大胸筋ではなく、腕の筋肉を鍛えることになるだけなので気をつけましょう。

バストの内側の筋肉を鍛えるのには、以前の記事で紹介した、ほしのあきちゃんのバストアップのやり方がいいと思いますョ。

まずは騙されたと思って、毎日続けてみてください。

続けることに意義があります。


それでは、今日はこの辺で・・・


関連記事

最後まで読んでいただいてありがとうございます。ブログを書く励みになるので
人気ブログランキング

アンチエイジングランキング
への応援クリックお願します。

1 Comments

りえ  

(^ω^)

ありがとうございます!!
早速試してみたいと思います。
 

2011/08/13 (Sat) 07:55 | EDIT | REPLY |   

Add your comment